Ricette alimentari

Insalata di cavolo rosso: un antipasto dimagrante

Insalata di cavolo rosso: un antipasto dimagrante


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Ecco un ortaggio che non manca di interesse, sia dal punto di vista alimentare che salutistico.

Ingredienti per 4 persone:

  • 1/2 cavolo rosso
  • 3 cucchiai di olio d'oliva
  • 1 cucchiaio di sherry o aceto di vino
  • 1 cucchiaino di senape
  • Prezzemolo piano
  • pinoli

Ricco di vitamine e povero di calorie, ti aiuterà nella tua dieta mentre delizia le tue papille gustative!

Cotta a crudo in insalata con un buon olio d'oliva, questa è forse una delle migliori ricette di cavolo rosso.

Ricetta insalata di cavolo rosso

Più freschi sono i tuoi cavoli, più conserverai le sue virtù ei benefici che offre per il tuo benessere.

Questa ricetta è ottima per la tua salute!

  • Inizia tagliando il cavolo rosso a listarelle molto sottili
  • Preparare il condimento mescolando olio d'oliva, senape e aceto
  • In un piatto da insalata, mescolare il cavolo rosso con il condimento
  • Aggiungere il prezzemolo tritato e i pinoli
  • Per mescolare tutto
  • Servire fresco

Buon appetito !


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