Piante e salute

Origano: benefici e virtù

Origano: benefici e virtù


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Origano o (Origanum vulgare), molto vicina alla maggiorana, è una pianta aromatica originaria della Bacino del Mediterraneo e l'Asia occidentale.

Il suo utilizzo come pianta medicinale risale alAntichità greca, dove è stato prescritto contro disturbi gastrici, stimolando stomaci pigri e combattendo contro stipsi.

  • Giardinaggio: come coltivare bene l'origano

Origano e suoi benefici per la salute

Di solito consumato in piccole quantità come condimento, l'origano, come tutte le altre erbe, non può fornire tutto benefici alla salute attribuito ad esso. Ma il suo uso è così regolare e aiuti significativi a cui contribuire antiossidanti della nostra dieta.

L'origano è tonico, digestivo, stimolante e purgante. Ad alto dosaggio, stimola il cuore.

  • L'origano è una pianta ampiamente utilizzata infitoterapia nella forma diinfusi o daoli essenziali. Riconosciamo le sue virtù analgesici, anti-infettivo, antisettici e antibatterico.
  • Antiossidante, l'origano aiuta a combattere i danni causati dai radicali liberi nell'organismo, coinvolti nello sviluppo di malattie cardiovascolare, da alcuni tumori e malattie correlate a invecchiamento.
  • Tra i benefici dell'origano, riconosciamo quello di combattere infiammazione acuta o cronica dei bronchi. In infusione o inalazione, le foglie di origano ammorbidiscono la gola e declutter bronchi in caso di malattie respiratorie.
  • L'origano guariscegonfiore e gas, migliorala transito intestinale e allevia disturbi digestivi. Aiuta anche a migliorare l'appetito. Può anche alleviare periodi dolorosi.
  • Tonicardiaco, l'origano è uno stimolante e un eccitante: è consigliato in caso di stanchezza o astenia.
  • Nel impiastro, dal pianta fresca schiacciato in un canovaccio e riscaldato, da adagiare sulla zona dolorante, origano allevia reumatismi, ils torcicollo e ilrigidità.

Coltivare origano per i suoi benefici

All'origano piace tutto terreno molto leggero (terreno giardino per metà calcareo, per metà sabbia di fiume), ben drenato, anche calcareo, ma assolutamente necessario pieno sole.

Puoi coltivare l'origano pentola, questo è molto facilee la resa sarà abbastanza corretta se si utilizzano contenitori profondi 20 cm.

Le foglie vengono raccolte come e quando necessario, da maggio a ottobre. L'origano si asciuga molto bene e mantiene la sua fragranza a lungo.

Un consiglio : seppellire le pentole dell'origano in inverno per evitare che la pianta si congeli alle radici quando la temperatura scende troppo.

  • Giardinaggio: come coltivare bene l'origano

Origano in cucina per i suoi benefici

Pianta aromatica emblematica di cibo italianoL'origano crudo, fresco o essiccato è il sapore perfetto per torte e pizze, carni alla griglia, pomodori, pesce e verdure.

Le foglie di origano possono essere conservate frigo, fino a due settimane, avvolto in carta o fazzoletto umido. Perdono rapidamente il loro aroma in cottura è quindi meglio utilizzarli a crudo per accompagnare pasta, delle patate, e tutto il tuo verdure.

avvertimento, l'origano fresco è molto più profumato dell'origano essiccato: in cottura aggiungetelo all'ultimo momento.

Meglio della tisana, prova il "tè solare "Con origano. Si prepara mettendo a bagno una manciata di fiori di origano al sole per diverse ore in un barattolo pieno d'acqua. È delizioso ! Puoi anche scaldarli nel vino ...


Video: Maggiorana (Luglio 2022).


Commenti:

  1. Mora

    Bravo, penso che questa brillante idea

  2. Dennet

    Ti consiglio di cercare un sito in cui ci saranno molti articoli sull'argomento che ti interessa.

  3. Wright

    Penso che permetterai l'errore. Posso dimostrarlo.

  4. Brayton

    Questa è solo una risposta meravigliosa.

  5. Tadleigh

    e questo ha l'analogico?

  6. Lee

    Si Certamente. Tutto quanto sopra è vero.

  7. Usama

    la domanda divertente



Scrivi un messaggio